Senam Asma, mengapa penting?

Senam Asma Indonesia (SAI) merupakan bentuk latihan pendukung terapi bagi penderita asma karena pola gerakannya sangat cocok bagi penderita asma, sehingga akan mengoptimalkan program pengobatan asma. Senam ini mudah dipahami, mudah dikerjakan, mudah diajarkan, tepat guna dan tepat sasaran. Selain itu SAI sangat bermanfaat baik dari segi fisik maupun psikis. Kali ini kita akan bahas beberapa alasan mengapa SAI sangat di  perlukan penderita asma.

Latihan fisik bagi pasien asma, perlukah?

Program penanganan penyakit asma sebaiknya tidak hanya untuk mengatasi serangan asma dengan obat pelega napas, namun juga perlu diupayakan langkah preventif, yaitu mencegah timbulnya serangan asma. Akan lebih baik lagi jika dilakukan langkah promotif, yaitu mengusahakan agar fungsi paru selalu optimal sehingga penyandang asma dapat melakukan aktifitas sehari-hari dengan wajar seperti orang lain.