Berhenti merokok merupakan pengalaman emosional yang tidak atau kurang menyenangkan secara psikologis pada sebagian besar perokok. Beberapa kendala yang mengganggu seorang berhenti merokok misalnya adiksi nikotin, efek putus nikotin, faktor psikologis dan lingkungan sosial. Sebagian perokok ternyata belum tahu apakah keuntungan berhenti merokok. Banyak sekali manfaat yang akan didapat apabila seorang berhenti merokok, baik dari aspek kesehatan, sosial, mental maupun ekonomi.
