Tips menghadapi asap kebakaran hutan

Beberapa bulan terakhir, saat puncak musim kemarau, beberapa lahan dan hutan di wilayah Sumatra dan Kalimantan telah terbakar. Asap yang dihasilkan, selain mencemari area kebakaran, juga mencemari udara daerah lain yang jauh dari titik-titik kebakaran. Asap kebakaran hutan mengandung bermacam-macam gas dan partikel yang bisa mengganggu kesehatan kita, baik secara akut (segera) maupun kronis (jangka panjang).

Peran Respirator/masker dalam Pencegahan Dampak Kesehatan Paru Akibat Polusi Udara

 

Refleksi Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2019: Benarkah Vape sebagai Solusi Berhenti Merokok?

Setiap tanggal 31 Mei, World Health Organization (WHO) dan seluruh dunia memperingati World No Tobacco Day (WNTD) atau Hari Tanpa Tembakau Sedunia (HTTS). Fokus pada Hari Tanpa Tembakau Sedunia tahun 2019 ini adalah “Tobacco and Lung Health”. “Don’t Let Tobacco Take Your Breath Away“ merupakan slogan yang diangkat dalam peringatan Hari Tanpa Tembakau Sedunia (HTTS) tahun 2019. Kampanye ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran akan dampak negatif rokok/tembakau terhadap kesehatan tubuh khususnya kesehatan paru.

Penggunaan produk tembakau tidak hanya berupa rokok konvensional, angka pengguna rokok elektrik juga semakin meningkat di kalangan anak dan remaja. WHO menyebutkan bahwa peredaran rokok elektronik atau yang secara umum dikenal dengan nama vape, secara global saat ini tengah melambung. Peredarannya tersebar luas terutama di negara-negara berkembang, khususnya pada anak-anak dan remaja. Ribuan toko vape tiba-tiba menjamur dan pengguna vape menjadi sangat umum. Produk baru ini disebut-sebut lebih aman dibanding rokok konvensional dan bahkan bisa menjadi solusi berhenti merokok.

Manfaat berhenti merokok

Berhenti merokok merupakan pengalaman emosional yang tidak atau kurang menyenangkan secara psikologis pada sebagian besar perokok. Beberapa kendala yang mengganggu seorang berhenti merokok misalnya adiksi nikotin, efek putus nikotin, faktor psikologis dan lingkungan sosial. Sebagian perokok ternyata belum tahu apakah keuntungan berhenti merokok. Banyak sekali manfaat yang akan didapat apabila seorang berhenti merokok, baik dari aspek kesehatan, sosial, mental maupun ekonomi. 

Eliminasi TB, dimulai dari saya

Hari Tuberkulosis Sedunia (HTBS) diperingati pada 24 Maret setiap tahun, dirancang untuk membangun kesadaran masyarakat bahwa Tuberkulosis atau TB sampai saat ini masih menjadi epidemi di dunia. Penyakit ini merupakan penyebab kematian pertama di antara penyakit menular lainnya di Indonesia. Dalam dekade terakhir Indonesia selalu menempati urutan 5 besar dalam jumlah penderita TB.